Cvičenie na doma s uterákom

01.03.2019 Cvičenie na doma s uterákom

Cvičenie na chrbát, ramená, nohy a na brušné svaly
Zobraziť článok

Cvičenie na doma s mopom

27.02.2019 Cvičenie na doma s mopom

Cvičenia zamerané na nohy, zadok, stred tela, chrbát a ramená
Zobraziť článok

Cvičenie na doma s fľašami

25.02.2019 Cvičenie na doma s fľašami

Cvičenia zamerané na brušné svaly
Zobraziť článok

Cvičenie na doma so stoličkou

25.02.2019 Cvičenie na doma so stoličkou

Cvičenia zamerané na ruky, zadok a brucho
Zobraziť článok

Cvičenie na doma s fľašami

15.02.2019 Cvičenie na doma s fľašami

Cvičenia na ramená, chrbát a ruky s fľašami
Zobraziť článok